当院の近くには、狭山・境緑道、通称「グリーンロード」というものがあります。

そこは昼夜を問わず、ウォーキングやジョギング、サイクリングをしている人たちを見かけます。

イヤホンで音楽を聴きながら、仲間たちとおしゃべりしながらetc様々なスタイルでされていますね。

（※イヤホンは音量に注意しましょうね）

私も歩くのは大好きです。（走れませんが・・・笑）

根っからの自然好きということもあり、私は主に植物を見ながら歩くという感じですかね。

先日、歩いているときに、ふと珍しいものを見つけました。

ドクダミの花なのですが、私が目を留めたのは左の写真です。

右の写真との違いわかりますか？

通常のドクダミの花びらは右のように４枚なのですが

私がこのとき見つけたのは５枚の花びらをもつドクダミだったのです！

ちなみに、四葉のクローバーのように幸運の前兆かどうかはわかりません。

地味で目立たないものではありますが、ちょっと嬉しかったですね♪

目標をもってストイックに走る人もいると思いますが、

運動が苦手な方や、いいこととは分かっていてもなかなか始められないという方は

気軽に“ながら楽しみ”を見つけてウォーキングなどをされるといいかもしれませんね。

スタッフ　やえがし