スタッフブログ

“シエスタ”で午後も効率良く!

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朝ごはんや夜ごはんと比べて、お昼ごはんのあとにやたら眠くなる・・・ そんなことを実感する人はいらっしゃいますか?   実は、私は今までOLというものを経験したことがなく ずっと動きっぱなしの仕事をしてきたので、 […]

夏祭り~♪地元の活気はみんなを笑顔に☆

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7月の終わり頃から、各地で夏祭りや花火大会が開催されていますね。 私も、7月最終の週末に地元の夏祭りのお手伝いをしてきました! 団地の自治会が主催する、小さなお祭りですが、何十年も欠かさずに開催されてきています。 &nb […]

目を守ることは、健康体を守ることにつながります

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みなさん、ブルーライトってご存知ですか? その名の通り、青色の光のことで、私たちが見ることのできる光の中で もっとも強いエネルギーを持っているというものです。 (もっともエネルギーが強いのが、目には見えない紫外線です) […]

季節の風物詩を用意しております

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ようやく関東地方も梅雨明けしましたね! どんより天気が続くのもちょっと嫌になってきていたのでうれしいのですが 強い日差しが降り注ぐ暑い中、外出するのもうんざりですよね・・・(=_=) そんな中、ご来院いただく患者さまへ。 […]

小平は花いっぱい♪

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当院は小平駅の北口にありますが、南口の様子は知っていますか? 地元の方は、ご存知かと思いますが、 南口のロータリーには、たくさんの花がきれいに植えられています。     今、植えられているのは マリー […]

爽やかなリースで心が元気になりました♪

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当院とフラワーセラピーのコラボレッスン『フラワーセラピーで心を元気に…Vol.19』 今年の折り返しでもある6月の最後の日に開催いたしました!   当日は、折り畳み傘が手放せないどんよりしたお天気・・・ 梅雨だ […]

“冷え”から身体を守る!手軽な生姜の取り入れ方

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以前、ブログで当院スタッフの顔以外にも「フラワーセラピスト」「フラワーライフマイスター」 という、花に関する一面を持っていると自己紹介させていただきました。 実は、それに加えて「ハーブコーディネーター」という一面も持って […]

「○○しながら」が続くコツ?

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当院の近くには、狭山・境緑道、通称「グリーンロード」というものがあります。 そこは昼夜を問わず、ウォーキングやジョギング、サイクリングをしている人たちを見かけます。 イヤホンで音楽を聴きながら、仲間たちとおしゃべりしなが […]